Beginnersboekje

Abseilen

Een handige manier om via een touw van boven naar beneden te komen is het abseilen.

	Zo moeten de slinges zitten bij het abseilen.

Zorg dat je stand (C) hebt gemaakt aan een slinge welke met een ankersteek (A) aan je gordel is bevestigd. Zo'n 30 cm van je gordel zit er een zaksteek in deze slinge. Hang een acht in het touw en bevestig deze met behulp van een schroef aan de slinge ter hoogte van de zaksteek (de schroef kan dus niet schuiven). Leg een prusiktouwtje met de prusikknoop in het naar beneden hangende klimtouw beneden de acht en bevestig deze prusik met een schroef aan je gordel (A). Zorg ervoor dat deze prusik zo kort is dat hij nooit tijdens het afdalen in de acht kan komen.

 

 

 

 

 

 

 

 

	Zo ziet het er ongeveer uit tijdens het abseilen.

Bij het afdalen houd je beide handen onder de acht. Zorg er met één hand voor dat de prusikknoop zich niet vasttrekt zodat je gelijkmatig kunt afdalen. Houd tijdens het afdalen je benen naar voren tegen de rots en spreid ze. Zo sta je stabiel en kun je rustig naar beneden lopen.

De prusikknoop zorgt ervoor dat als je tijdens het afdalen om welke reden dan ook het touw loslaat je door de blokkering van de prusik stil komt te hangen.

<< Zekeringstechnieken Literatuur >>